Tanadagi 30% dan ortiq suv yo'qotilishi dehidratatsiyaga olib keladi va bu esa, teri himoyasini pasaytirib, bosim yarasini rivojlanishi xavfini oshiradi. Suyuqlik muvozanatini saqlash, kuniga kamida 2 litr suyuqlik iste'mol qilish, to'qimalarning hidratatsiyasi va yaralarni tezroq bitishiga yordam beradi