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Gesundes Essen – Sogʻlom ovqatlanish
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Grundlagen des gesunden Essens: ausgewogene Nährstoffe, Tellermodell, Ballaststoffe, Obst und Gemüse. Richtwerte für eine gesunde Ernährung
Teglar
#obst#gemüse#ballaststoffe#nährstoffe
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Bobur Allayorov
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