Rekreatsiya atamasiodatdadamolish, yangilanish vako'ngilochish maqsadida faoliyatni anglatadi. Damolish odamlarga kundalik ishlardan uzqlashish, stressni kamaytirish, tabiat bilan aloqa qilish va o'zlari yoqtiradigan mashg'ulotlarda qatnashish imkonini beradi