Qadimgi Yunonistonda gimnastika VIII–V asrlardan boshlab shakllanib, asosan harbiy tayyorgarlik va Olimpiya o'yinlari uchun rivojlantirildi. Gymnasionlar markaziy makon bo'lib, paidotriblar va murabbiylar yoshlarni yugurish, kurash, disk va o'qlar uloqtirish kabi mashqlarga o'rgatardi