Virtual o'yinlar yoshlar ruhiy salomatligiga ijobiy va salbiy ta'sir ko'rsatadi. Ijobiy: problemalarni hal etish, diqqat va koordinatsiya, stressni kamaytirish. Salbiy: haddan tashqari o'yin 10–30% hollarda qaramlik, uyqusizlik, bezovtalik, depressiya va ijtimoiy izolatsiya xavfini oshiradi