Positiv psixoterapiyaning nazariy asoslari Nossrat Peseschkian tomonidan ishlab chiqilgan integrativ yondashuvga tayangan. U resurslarga va kuchli tomonlarga e'tibor, madaniy kontekst va etik qiymatlarni hisobga olish, simptomlardan ziyoda shaxsiy salohiyatni oshirishni maqsad qiladi. Metodda hikoya, aforizmlar va konstruktiv suhbat vositalari, konfliktni o'rganish va muvozanatni tiklash tamoyillari, kognitiv, humanistik va sistemaviy yondashuv elementlari uyg'unlashtiriladi