Oʻz-oʻzini anglash jarayoni insonning shaxsiy identifikatsiyasi va ongini chuqurroq tushunishga qaratilgan psixologik rivojlanishdir. Bu jarayon odatda o'z fikrlarini, his-tuyg'ularini va harakatlarining sabablarini o'rganishni o'z ichiga oladi