Ong — bu shaxsning o'zini va atrof muhitni anglash qobiliyati, ong osti esa ongdan tashqarida bo'lgan, lekin insonga ta'sir etadigan ruhiy holatlar majmuasidir. Ushbu holatlar asosan Freyd nazariyasiga tayangan holda tushuntiriladi. Ongli va ong osti jarayonlar miyada turli darajalarda amalga oshadi, ongli faoliyat miyaning yuqoriroq qatlamlarida, masalan, prefrontal korteksda, ong osti esa chuqurroq tuzilmalarda, masalan, gipotalamus va limbik tizimda joylashgan. Ushbu jarayonlar insonning kundalik qarorlari va xatti-harakatlariga ta’sir ko’rsatadi