Основные виды мотивации: внутренняя (личные интересы, увлечения, самосовершенствование) и внешняя (вознаграждения, поощрения, страх). Позитивная (достижение благоприятных результатов) и негативная (избегание неблагоприятных последствий) мотивация. Важность внутренней мотивации для долгосрочных успехов и удовлетворенности