Kulgi terapevtikasi, ya'ni kulgu bilan davolash, stressni kamaytirish va umumiy sog‘liqni yaxshilashga qaratilgan usuldir. Olimlar kulgi ongsiz mexanizmlar orqali endorfinlar, tabiiy og‘riq qoldiruvchi va kayfiyatni ko‘taruvchi gormonlar ishlab chiqarilishini rag‘batlantirishi aniqlashgan