Diqqat - bu miyaning cheklangan resurslarini muayyan bir narsaga, fikrga yoki faoliyatga yo'naltirish qobiliyati, bu esa idrokni optimallashtirib, kognitiv samaradorlikni oshiradi. Diqqatning ahamiyati shundaki, u bizga atrofimizdagi doimiy o'zgarib turadigan 11 million bit axborotdan muhimlarini ajratishga yordam beradi, qaror qabul qilish va o'rganish qobiliyatini shakllantiradi