Oʻrgatish maqsadlari: tabiiy va samarali yurish texnikasini shakllantirish, nafas olish va ritmni tartibga solish, chidamlilik va tezlikni oshirish, jarohatlardan himoya qilish. Pedagogik vazifalar: biomexanika qoidalari, toʻliq tizza choʻzilishi, oyoq tagi ishlashi, qoʻl harakati muvofiqligi, musobaqaga tayyorlov, baholash va individual mashgʻulot rejasini ishlab chiqish