Kirish bosqichi: maqsadni e'lon qilish, isinish, ruhiy va pedagogik tayyorgarlik, xavfsizlik qoidalari, 5-10 daqiqa; o‘qituvchi ko‘rsatadi, motivatsiya beradi, o‘quvchilar faol ishtirok etadi. Asosiy bosqich: texnika, taktik mashqlar, mustahkamlash, yuklamani oshirish, 25-35 daqiqa; o‘qituvchi nazorat va korraksiya qiladi, o‘quvchilar bajaradi. Yakuniy bosqich: sovutish, nafas mashqlari, mashg‘ulotni tahlil qilish, baholash, uyga vazifa, 5-10 daqiqa; salbiy oqimlar tuzatiladi