Yugurish masofalari sport turlarida muhim ahamiyatga ega. Qisqa masofali yugurish 100, 200 va 400 metrga bo'linadi. O'rta masofali yugurish 800 va 1500 metrni o'z ichiga oladi. Uzoq masofali yugurish 5000 va 10000 metrni qamrab oladi