




32
Premium Content
Voleybolda To‘p uzatish (pas berish texnikasi)
3,000so'm
Betlar soni
21 taFayl hajmi
592.76 KBFayl turi
.pptxMahsulot tavsifi
Pas berishning asosiy tamoyillari: barqaror tana pozitsiyasi va bukilgan tizzalar; oyoqlarni yengil ochiq pozitsiyada joylashtirish; to‘pga tirsaklar va bilaklar orqali bosh ostida kontakt; barmoqlar uchlari bilan yumshoq, aniq taʼsir; bilak va qo‘lning birgalikda follow-through qilishi; ko‘zlar to‘pni kuzatishi va maqsadga yo‘naltirish; tana vaznini oldinga o‘tkazish va barqaror markaz; muloqot va pozitsiyani oldindan belgilash; repetitsiya va texnik mashqlar bilan doimiy takomillashtirish
Teglar
#texnika#voleybol#pas berish
Premium Content
Voleybolda To‘p uzatish (pas berish texnikasi)
3,000so'm
Betlar soni
21 taFayl hajmi
592.76 KBFayl turi
.pptx
✓
Muallif
Bobur Allayorov
Tasdiqlangan sotuvchi
Jami mahsulotlar54467 ta
Sotilgan3275 ta