Muskullar faoliyati inson salomatligi uchun muhimdir. Harakatlanish, ish qilish, og‘irlik ko‘tarish kabi har xil vazifalarda muskullar ishtirok etadi. Inson tanasida taxminan 600 ta mushak mavjud bo‘lib, ular tana massasining taxminan 40 foizini tashkil etadi. Muskullar qon aylanishini yaxshilaydi, metabolizmni tezlashtiradi va umumiy jismoniy holatni yaxshilaydi.