Ilmiylik tamoyili jismoniy tarbiya mashgʻulotlarini biologik, psixologik va pedogogik asoslarda tashkil etishni anglatadi. Mashqlarni tanlash, yuklamani bosqichma-bosqich oshirish, tiklanish va nazorat qilish ilmiy tadqiqotlar va sinov natijalariga tayanadi.