Gipodinamiya zamonaviy jamiyatda keng tarqalgan muammo bo'lib, jismoniy faollikning yetishmasligi tufayli yuzaga keladi. Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining ma'lumotlariga ko'ra, dunyo bo'ylab yetuk yoshdagi aholi orasida 25% dan ortig'i tavsiya etilgan jismoniy faollik darajasiga erishmaydi. Gipodinamiya ortiqcha vazn, yurak-qon tomir kasalliklari, qandli diabet kabi kasalliklar riskini oshiradi. Kuniga kamida 30 daqiqa o'rtacha jismoniy faollik sog'liq uchun foydalidir. O'zbekistonda ham jismoniy faollikni oshirish maqsadida turli loyihalar amalga oshirilmoqda, lekin hali ko'pchilik faol emas