Badminton - bu raketka va to'p (volan) yordamida o'ynaladigan sport turi bo'lib, u tezkor reflekslar, chidamlilik va strategik fikrlashni rivojlantiradi. Uning afzalliklari yurak-qon tomir tizimini mustahkamlash va umumiy jismoniy holatni yaxshilashdir