Уйку бу бош мия пустлок кавати ва уни остидаги марказлар фаоллигини кенг куламда кес-кин суайиши(томозланиши) б-б мухофаза вази фасини утайди. Инсон умрини тахминан учдан бирини уйкуда утказади. Болалар ва кариялар купрок ухлашлари керак.