Trening tushunchasi ingliz tilidan kelib chiqqan bo’lib, “train”, “training” so'zlari o’qitmoq, tarbiyalamoq, mashq qilmoq kabi ma’nolarga ega. Bu turli ijtimoiy faoliyat sohalariga shaxsni tayyorlashdan iborat bo'lib, muloqot sohasidagi bilimdonlik darajasini maxsus mashqlar orqali rivojlantiradi