Oziqlanish ehtiyojlari inson organizmining sog‘lom va samarali hayot kechirishi uchun zarur bo‘lgan ozuqa moddalari miqdori bilan bog‘liq. Bu ehtiyojlar yosh, jins, vazni, bo‘yi, sog‘lig‘iga va faoliyat darajasiga qarab farq qiladi.