Yengil atletika - bu sport intizomlari to'plamidir, ularning har biri tabiiy harakatlar, masalan, yugurish, sakrash va uloqtirishlarni bajarishni o'z ichiga oladi. Yengil atletika tarixi juda qadimgi davrlarga borib taqaladi va inson evolyutsiyasi davomida rivojlanib kelgan