Sport texnik mahorati jismoniy tarbiya va sportning muhim tarkibiy qismlaridan biri hisoblanadi. U sportchilarni yuqori natijalarga erishish uchun kerakli bo‘lgan texnik harakatlarni to‘g‘ri va samarali bajarishga o‘rgatish jarayonidir. Sport texnik mahoratining nazariy asoslari sportning barcha turlarida umumiy qoidalar, mexanizmlar va tamoyillarni o‘z ichiga oladi