Gimnastika sport turi tananing moslashuvchanligini, kuchini va muvozanatini rivojlantirishga xizmat qiluvchi jismoniy mashqlar majmuidir. Ushbu sport turi bolalar, o'smirlar va kattalar uchun sog'liqni saqlash va jismoniy rivojlanish uchun juda muhimdir