Sport mashgʻulotlarining sikilli tuzulishiga kirish, mikro sikil: qisqa muddatli rejalashtirish asoslari, mizo sikil: o‘rta muddatli mashgʻulotlar sikli, makro sikil: uzoq muddatli tayyorgarlik dasturi. Sport mashgʻulotlarining sikilli tuzulishi bu juda muhim tizim boʻlib, uning yordamida sportchilarning jismoniy tayyorgarligi mukammal rejalashtiriladi va nazorat qilinadi