MUNDARIJAKIRISH………………………………………………………………………….3I BOB. O‘QUVCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGI VA UNING NAZARIY ASOSLARI1.1. O‘quvchilarning jismoniy tayyorgarligi: tushuncha va tarkibi……………61.2. Sinfdan tashqari mashg‘ulotlarning pedagogik va metodik asoslari……..101.3. Jismoniy tayyorgarlikni baholash va monitoring usullari………………..16II BOB. SINFDAN TASHQARI MASHG‘ULOTLAR ORQALI JISMONIY TAYYORGARLIKNI OSHIRISHNING TASHKILIY-USLUBIY XUSUSIYATLARI2.1. Sinfdan tashqari mashg‘ulotlarni rejalashtirish va tashkil etish……………202.2. Mashg‘ulotlarda o‘quvchilarning yosh va fiziologik xususiyatlarini hisobga olish……………………………………………………………………………..232.3. Samaradorlikni oshirish yo‘llari va metodik innovatsiyalar………………..26XULOSA………………………………………………………………………..30FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR………………………………………32